berno

Ezt annyira vártam, de mivel van délutáni progi, ócska hét volt, reggel vonatozni kell, valami lehet, hogy bújkál is bennem, megint az otthoni estét választom inkább. Meglepődésemre a jegy el sem ment, pedig le is áraztam. Tényleg csökkentem a vásárlásokat.

 Indul a szezon. Nekem ugyan a mai kimarad, de amúgy igyekszem minél többre eljutni a bérletemmel.

Ezt nagyon vártam... még akkor vettem meg, amikor híre sem volt a szombati útnak... Viszont eltart mindig 10-ig, meg amire haza jutok, le tudok feküdni és holnap reggel 5-kor már a Hősök teréről kigurul a busz. Remélem 🙏 Így aztán fájó szívvel eladtam a jegyet... ennek azért örülök, mert valaki így mégis ott tud lenni. Bízom benne, hoy Ferinek ehhez az előadásához még lesz szerencsém hamarosan. Szabadság, döntés, eredményesség, elégedettség folyamata. Három emberből kettő akkor sincs jól, ha a dolgai úgy alakultak, ahogy akarta. Miért? Az elégedettség három kulcsa: értékekhez kapcsolódás, elköteleződés, hála. Mit tehetünk azért, hogy elégedettek legyünk? A rugalmas személyiség szerepe… Elégedettség és motiváltság együtt is lehetséges? A növekedésmotiváltság. Erőfeszítés, teljesítmény, eredményesség, siker megkülönböztetése és jelentősége

Pont a séma-csoportom előző alkalmáról metróztam haza, amikor meghirdették: Ezt a hetet már igazán nem kellett volna tovább terhelni, de egyféle jelnek éreztem. Persze még nem derült ki, hogy melyik az én sémám, illetve melyek (egy kiesett, amiben persze biztos voltam), de fontosnak éreztem tovább informálódni a témában úgy, hogy még vannak olvasatlan könyveim, meg nem hallgatott előadások, végig nem kínlódott csoportélmények, saját játékok. Viszont nem mentem el, és senki meg se vette... még 5 előtt is szívtam a fogam, mert azért drága volt - de ebből tényleg ez volt az utolsó ilyenem, de egyszerűen annyira nincs időm semmire, hogy kell ez az egyetlen este otthon. Főleg, hogy holnap délig bent kell lennem, mert ma délelőtt fél nap elment a gyógytornászra, de az nagyon fontos volt, viszont a holnap délelőtti ügyintézések ebben a hónapban már megint nem fognak megvalósulni.

Hogy megismerjük az életet, ami ránk vár, fel kell áldoznunk az életet, amit terveztünk. Joseph Campbell

Jó ideje el volt mentve, hogy meghallgassam, érdemes volt várni vele:  https://youtu.be/lndqR4ciwUU?si=sYdvfCwFXOGjhIhO A pihenés nem opció, hanem törvény Vendégünk dr. Thoma László, lelkész, pszichodráma vezető Ötödik epizódunk vendégével, Thoma Lászlóval az önismeret és a lelkipásztori, vezetői tapasztalatok terepén több alapvető és nagyon aktuális témát is érintettünk. Többek között előkerült a felnőttség mint az egyéni határokat és a személyes felelősséget kijelölni képes működésmód; az önismeret mint elengedhetetlen feltétel a hosszútávú és fenntartható élethez; a pihenés mint törvény és nem pusztán opció fontossága; vagy a harag belső megdolgozásának felszabadító hatása ill. a Mesterséges Intelligencia, amely az embert mint közösségi lényt nem helyettesítheti, de mégis érdemes vele ismerkednünk. László elsődlegesen lelkipásztorként rengeteg tapasztalatot szerzett az ember egyéni és közösségi működéséről. Mindezeket a benyomásokat, ismereteket nemcsak a lelkészi szolgálata sor...

 "El kell engednünk bizonyos dolgokat. Helyet kell teremtenünk az újaknak. A dolgok változnak. Mondj igent, pánikolj később!" Lia Louis #séma5

Jó ideje, amikor nem tudok aludni, PálFerit vagy Kornél atyát hallgatom. Így volt ez ma éjjel is. A nagymarosi nagyelőadás tele van fontos, értékes gondolatokkal, a végén pedig az áldás külön ajándék. 🙏 Isten áldjon Atya! 🙏 https://youtu.be/VRRhIa8YcRA?is=au0IeDx7V5DLgcvS

  #Gyökössy

Ez jó ideig működött nálam, csak elfogytak a kedvencek és a színházban is változott valami, majd bennem is... Könnyebb talán annak, aki nem személyközpontú e téren.

 Kb. a 15. perctől van az evangélium, majd beszéd:  https://www.youtube.com/live/wVyol-xR5pk?is=Dy-nBPYajJBuiIxP Kiválasztott népből tömeg... kicsit nekem azt is bevillantja, hogy a jó munkahelyi népségünkből miként lett csak egy tömeg... 🙏Evangélium "Abban az időben: Jézus meglátta a tömeget, és megesett rajta a szíve, mert olyan kimerültek és levertek voltak, mint a juhok, amelyeknek nincsen pásztoruk. Így szólt tanítványaihoz: „Az aratnivaló sok, de a munkás kevés. Kérjétek az aratás Urát, küldjön munkásokat aratásába.” Majd odahívta magához tizenkét tanítványát, és megadta nekik a hatalmat, hogy kiűzzék a tisztátalan szellemeket, és meggyógyítsanak minden bajt és minden betegséget. A tizenkét apostol neve a következő: Az első Simon, más néven Péter, azután a testvére, András, Zebedeus fia Jakab, és testvére, János, továbbá Fülöp és Bertalan, Tamás és Máté, a vámos; Alfeus fia Jakab, Tádé, a kánaáni Simon, és végül karióti Júdás, aki később elárulta őt. Ezt a tizenkettőt k...

 

 "Lehet-e belőlem élni?" https://youtu.be/_M70iiZHcoI?is=QVbu65KGN-ptPUWq

„Lesznek olyan hiányaink, amelyek végigkísérik az életünket anélkül, hogy betölthetnénk azokat. A tegnapi ölelést, a múltbéli dicséretet, a múlt havi gyöngédséget, a múlt évi biztonságérzetet, az elmúlt évtizedbeli boldogságot és a gyerekkori gondoskodást ma már nem kaphatom meg. (…) Ha fölfedezzük és megelégszünk azzal, amit a mai nap ad, főleg ha teszünk is érte, hogy kaphassunk, az megelégedetté tehet a hiányaink ellenére.” Pál Feri #séma4

És akkor a mai program este 8-3/4 10-ig... Amikor a jegyet megvettem, egyet ajándékba is és még avattunk egy+1 Feri-újoncot is :) - nem gondoltuk, hogy ez a téma aktuálisabb lesz, mint amúgy gondoltuk volna, közben meg mégis zsigerileg volt nagyon fontos. Feri sziporkázott, óriási jó előadás volt, nagyon nyitogatott, elgondolkoztatott és sokat nevettetett. 🤩👏🙏  #hála  "A változás, az innováció, a fejlődés embert és kapcsolatokat  próbára tevő kihívás. Nem közömbös hogyan gondolkodunk róla és mi segíti a hatékony cselekvést. Életünk legnagyobb nehézségeiben nem megoldásra van szükség, hanem fordulatra és a megváltozott önmagunkra. Szorult helyzetünkben, rossz közérzetünkben sokszor vágyunk arra, hogy változzanak meg a körülmények.  A külső változások azonban gyakran elképzelhetetlenek egy olyan fordulat nélkül, amely bennünk megy végbe."

 Egy korábbi előadás, de nagyon értékes  #szorongás,önbecsülés,spiritualitás  Motiváció = elcsábítani a jóra https://youtu.be/iQ90Bo1N2pM?is=Ni4vzXbCD8zNg8lZ

  Csak tegnap vettem meg a jegyet, mert korábban másik (egy régi) címmel volt hirdetve, meg igazából nagyon tele van a hét mindenfélével. Már ez a cím is ismerős volt, de mivel csak át kellett sétálni a Palotába és 6-kor kezdődött, hát miért ne. Mára sem lett sajnos telt házas, nem is értem. Mindenki ennyire jól van? 🙃 ... közben az is feltűnt, hogy rengeteg min. 60+os (80+osig) volt ma. Hát, nem tudtam  volna előre megmondani, hogy mennyire jön be nekik...Lehet, hogy volt nálam néhány fiatalabb, de nem nagyon hiszem. Hárommal előttem a mamák össze is vesztek, hogy ki ki mellett üljön... óh... Viszont!! A vége az lett, hogy Feri zsebre vágott mindenkit! Nem érdekes, hogy volt 4 üres sor, se a sok mama... hogy 2 telefon is csörgött... Hallottam már ezt az előadást korábban, de végig lekötött, jegyzeteltem, nagyon aláhúztam, könnyeztem és nagyon nevettem. Isten áldjon Atya!! 🙏🥰 Feri rögtön kimegy és mindig leül dedikálni. Most már elég sokszor láttam ezt, mire mi kijövünk, má...

'A sötétségbe nagyon bele tudunk veszni...'  "Mi az a jó, ami életünk árnyékában van?" https://youtu.be/2k0ujB4lxco?is=xDveZfnR-3XDHtOm "Abban az időben: Lázár beteg volt Betániában, Máriának és nővérének, Mártának a falujában. Ez a Mária kente meg az Urat mirhával, és törölte meg lábait a hajával. A beteg Lázár, az ő testvérük volt. A két leánytestvér megüzente Jézusnak: „Uram, nézd, beteg, akit szeretsz!” Amikor Jézus meghallotta ezt, így szólt: „Ez a betegség nem halálos, hanem Isten dicsőségére fog szolgálni, hogy az Isten Fia megdicsőüljön.” Jézus szerette őket: Mártát, Máriát és Lázárt. Amikor tehát meghallotta, hogy Lázár beteg, két napig ott időzött még, ahol volt, azután így szólt a tanítványokhoz: „Menjünk el ismét Judeába?” A tanítványok ezt mondták neki: „Mester, most akartak megkövezni a zsidók, és te megint odamégy?” Jézus ezt felelte: „Nem tizenkét órája van a nappalnak? Aki nappal jár, nem botlik el, mert látja a világ világosságát. De aki éjszaka...

 "A kiégés negyedik fázisában kezdenek elborítani a negatív érzések és gondolatok. Egyre jobban idegesít a saját családunk, nehezen viseljük el a házastársunkat, a gyerekeinket. Már reggel fáradtan, ingerülten, dühösen ébredünk, és a nap folyamán csak tovább mélyül a rossz hangulatunk. Motiválatlanná válunk. Már nincs kedvünk a munkához. A stresszhatásokat nehezen tûrjük és rosszul viseljük. Kezdünk kiszolgáltatottá válni a külső hatásokkal szemben. Felszaporodnak a munkahelyi konfliktusaink.  A belső feszültségek pszichoszomatikus tünetek formájában is megjelennek: a testünk jelezni próbál. Krónikussá váló fejfájás, emésztési vagy alvási zavarok, gyomorfájdalmak, derék- és gerincpanaszok, sérv, gyakori vírusfertôzések, menstruációs vagy potenciazavarok keseríthetik meg az életünket. Elkezdünk harcolni a testünkkel. Már a táskánkban hordjuk a fájdalomcsillapítót, mert a munkánkat nemegyszer csak gyógyszerekkel tudjuk elvégezni. Orvoshoz azonban általában nem fordulunk, és a ka...

 Fontos! Jó, hogy van ilyen is. (Mármint hogy lehet beszélni erről.)