berno

"Mindannyian tudjuk, hogy az otthon nemcsak négy falat, tárgyakat jelent, az otthon menedék. Az az ember, akinek van hová - és van kihez - hazamenni, mindenkor könnyebben viseli az élet konfliktusait, csapásait. Az otthon számomra azt is jelenti, hogy valaki meghallgat, valaki megvigasztal. " Szabó Magda

A könyvben nem is az az érték, ami le van írva, hanem amit kiolvasunk belőle. Minden szó arra való, hogy megindítson bennünk egy folyamatot… Kosztolányi Dezső

néha többet, mint egyet... “Néha egyszerűen csak ki kell venned egy napot azért, hogy elhallgattasd a világot, és képes legyél önmagadnak megnyílni, és kezdeni valamit a saját gondolataiddal. Kikapcsolni és élvezni önmagad társaságát. És emiatt nem kell, hogy bűntudatot érezz, elnézést kérj, vagy megpróbáld igazolni, hogy szükséged van egy kis magánszférára. Egyszerűen csak azt teszed, ami kell ahhoz, hogy megfelelően törődhess magaddal, és ez nem szorul magyarázatra.” Dele Onalubi

 Most mindenek felett békére van szükségem az életemben. Nem akarok semmiféle drámát vagy konfliktust magam körül. Nem akarok olyan emberek közelében lenni, akik mérgezőek, és nem tisztelik a határaimat. Csak inni szeretném a kávémat úgy, hogy semmi más ne járjon a fejemben, csak jó gondolatok. Azt szeretném, hogy a helyem tiszta és rendezett legyen – akárcsak az életem. Csak le akarok ülni a kanapéra, és nem gondolni semmi másra, csak a lelki békémre. – Rim Khiari

 “Nem szükséges részletesen tudnod azt, ami történik éppen, sem azt, hogy egészen pontosan hova vezet majd. Az viszont nagyon fontos, hogy fel tudd ismerni a jelen adta lehetőségeket és kihívásokat, és hogy teljes szívvel át tudd ölelni a pillanatot hittel, bátorsággal és reménnyel!” Thomas Merton

 “Akkor zavarodunk össze a leginkább, amikor megpróbáljuk meggyőzni az eszünket valamiről, amiről a szívünk tudja, hogy az hazugság.” Karen Marie Moning

"Nagyapám, aki még a béke embere volt, így indított el egy pünkösdi napon, eredj s keresd meg az igaz utat a világban s az emberek között…. – S útravalóul mit vigyek? Nagyapám rám nézett, gondolkozott egy kicsit,  aztán annyit mondott mindössze: – Jóindulatot az emberek iránt s megértést a világ dolgaival szemben."  Wass Albert /Rézkígyó/

" Pihend ki a másokkal való kapcsolatok fáradalmát! Ebben sokszor azok is benne vannak, akiket szeretsz. Ők sem jöhetnek most a közeledbe. A magány: szent állapot. Nem akkor, ha valaki végleg benne marad, hanem akkor, ha időnként, átmenetileg megvalósítja. A mai ember észre sem veszi, hogy nehezen bírja ki önmagát. És másokhoz nem a szeretet viszi, hanem az önmagától való menekülés. Ez nem jó. Ahogy a lélegzetvételünk is kettős: kilélegzünk és belélegzünk, úgy a lelkünk is kettős: kifelé fordulunk és befelé. Az egészséges ember így működik. Magammal vagyok - és veled. Magammal vagyok - és veletek. Odaadom magam - és visszaveszem. Ez így normális. Rohanó életünk kibillent ebből az egyensúlyból. Ne engedd! Érezd magad jól, egyedül. És teremtsd meg ezt az állapotodat, ha kell, erővel is! " Müller Péter

"Nem az enyémek az évek, melyek időmet emésztik. Nem az enyémek az évek, melyeket még megérek; A pillanat az enyém és ha erre figyelek, akkor az enyém az, aki időt és örökkévalóságot teremtett." (Andreas Gryphius)

 Lackfi János Bölcsész egyetemista koromban belém verték, hogy az életöröm gyanús, hiszen az okos emberek keserűek és kiábrándultak, fanyar mélabú dereng ábrázatukon, és mindenről alaposan megvan a sósavas véleményük… később rájöttem, hogy ez visszafelé nem igaz: a keserűség nem tesz okossá, viszont megeszi az életedet, így érdemes realistaként látni az élet jó és rossz oldalát egyaránt, de nem hagyni, hogy a rossz eluralkodjék rajtunk… ne hazudjuk a jót, hanem válasszuk, hiszen ott van, közvetlenül a rossz mellett, ugyanabban a kosárban. #365korty #életkorty #kortyélet

Ha szeretem önmagam, akkor sokkal könnyebb másokat is szeretni magam körül. Légy önmagad legnagyobb rajongója. Haemin Sunim

"Azt hiszem, eljött az a nap, amikor abba kell hagynunk a várakozást, és el kell, hogy induljunk. Szakítanunk kell azzal a szokással, hogy mások után várakozunk, vagy sóvárgunk a "megfelelő" idő után. Mindannyian eljutunk arra a pontra előbb vagy utóbb, amikor a szükségesnél sokkal többet vártunk. Elég sokáig vártam, hogy elkezdjek törődni magammal, eleget vártam, hogy kimondjam, "szeretlek", eleget vártál te is, hogy viszont szeressenek, eleget vártál, hogy jól élhess, hogy jól érezhesd magad, hogy boldog lehess! Ehhez csak egy módon juthatsz el, ha most elkezded, és még egy lépést teszel. A holnap nem létezik. Csak a "most" van, ami változást hozhat az életünkben." Nicole Bordeaux

 

 

 

Hogyan lehet a nézésem meg a járásom is imádság? Hogyan ne nézzek le senkit? Hogyan lássam bele mindenkibe a legjobb  énjét, amit még maga sem sejt talán, hogyan ne nézzem le a másikról a drága cuccait, sem az autóját, a házát, hogyan lássam még gazdagabbnak a jövőjét? Hogyan csilingeljenek a lábam nyomán virágok, hogyan ne szántsam be magam mögött a terepet, hogyan szomorodjon el  minden arc érkezésemen, derüljön fel távozásomkor (nem is, inkább fordítva)? Hogyan hozzam magammal Isten erejét és levegőjét, ahelyett, hogy elszívnám  mások elől az oxigént? Hogyan lehet pótcselekvések helyett imádsággal kivattázni a napot, hogyan ne legyen átitatottságom uncsi ájtatosság? Hogyan ne legyen a szolgálatom puffogás azon, hogy mindent én kell csináljak? Hogyan vigyem ki istenien a szemetet? Hogyan mosogassak el Isten erejével? Hogyan gyújtsak be Isten melegével? Hogyan ápoljam a beteget Isten kezével? Hogyan vásároljak Isten gondoskodásával? Hogyan áztassak át minden percet áldás...

 

 

 Ma sem tudok ennél szebbet, többet írni Gyermeknapra: IMA A GYERMEKEKÉRT Fák, csillagok, állatok és kövek, szeressétek a gyermekeimet. Ha messze voltak tőlem, azalatt eddig is rátok bíztam sorsukat. Énhozzám mindig csak jók voltatok, szeressétek őket, ha meghalok. Tél, tavasz, nyár, ősz, folyók, ligetek, szeressétek a gyermekeimet. Te, homokos, köves, aszfaltos út, vezesd okosan a lányt, a fiút. Csókold helyettem, szél, az arcukat, fű, kő, légy párna a fejük alatt. Kináld őket gyümölccsel, almafa, tanítsd őket, csillagos éjszaka. Tanítsd, melengesd te is, drága nap, csempészd zsebükbe titkos aranyad. S ti mind, élő és halott anyagok, tanítsátok őket, felhők, sasok, vad villámok, jó hangyák, kis csigák, vigyázz reájuk, hatalmas világ. Az ember gonosz, benne nem bizom. De tűz, víz, ég s föld igaz rokonom. Igaz rokon, hozzátok fordulok, tűz, víz, ég s föld leszek, ha meghalok; tűz, víz, ég és föld s minden istenek: szeressétek, akiket szeretek! Szabó Lőrinc 

“Nem a könnyű utak formálnak minket, hanem a kihívások. A legnagyobb kincseink sokszor a legfájóbb sebeink mögött rejtőznek. És a másságunk nem akadály — hanem ajándék, amely megkülönböztet minket a világban.  Ha hiszed vagy sem: néha a legnagyobb ajándék az, ha más vagy. Ne félj a magánytól, ne félj a különbözőségtől: lehet, hogy épp ezek faragják belőled a legnagyszerűbb változatodat.” Sir Anthony Hopkins