Nagy lépés 🙏

 Az év első nagy lépése, ami már egy régi elhatározás is volt... vágyat nem írnék, mert a szellemisége azért nem teljesen az enyém, de be kellett látnom, hogy a testem, a genetikai örökségem, az ülőmunkám együtt ordít (a fájdalomtól sokszor én is) valami változtatásért...

Így aztán elkezdtem jógázni. 🙏

Ma volt az első alkalom (fél 7-8-ig). Nagyon is tudom, hol vannak a szöveteim határai és sosem leszek egy fekete öves jógás ropi, de valamit teszek minden kedden magamért, a testemért, a jobban lenniért... 😊🙏 és mindezt egy olyan oktatóval, akire kérdés nélkül rá merem bízni a testem. 

Egy dolog jár a fejemben, hogy miért is nem előbb már...? 😉🙃♥️🙏🧘‍♀️